今日看了某本三八杂志，内里谈及化学（果酸）焕肤又再回来，这玩儿在９０年代初起，很是盛行。现在这样东西又为荷理活明星所追捧，更令人趋之若慕！我认识一位美容师亦为导师，今年已７５，但看上去却像６０未到的，我有次很好奇问她，她是怎样护理的。她对我说，她会定期做化学焕肤及微晶磨皮的，多年来都是这样。我亦有问她是用那品牌的护肤品，她对我说她的用海蓝之谜的。海蓝之谜属高档次的护肤品，并非人人能长期负担的。
文中亦有提及原来美国人一年花上３０亿美元在治疗暗疮上。这真的令我有点意外，现代人不是很重视饮食吗？什么有机食品，又什么素食行动，又经常发掘很多新奇的营养食品。按理，是不会出现这问题的，除非是空气质素差了，或是水质有问题；还是现代人经常熬夜，又压力过大造成的呢？这也真的不可以知。我只是知道，文章提及现在可用打针的方式来控制，但一定会有副作用的。为了美，我相信再大的副作用也是可以忍受的，对很多人来说。据称，打了针后，就算再长痘痘也不会严重的。
我一直都认为芳疗师一定要好好保养自己，所以我一天都会进行两次蒸气浴，这样做除了可以护肤外，亦能保持妙条身形。今日我碰到那里做事的一位员工，她说我真的很妙条，我说我正增磅。她说她很想瘦，我便对她说，常作蒸气浴会令人瘦下来的。我通常是一天两次，每次十分钟。
另外，我亦与她提到，作蒸气浴时先用稀释了的精油涂在身上，会令效果显著的。她很有兴趣，亦叫我电邮资料给她。
很多时，生意是这样来的。
今天我用上了有”香水树＂之称的依兰精油来搽身体，选这精油并不是因为它有催情的效果，而是她能令人放松，舒缓，涂后很舒服的，身心都得到舒畅。但这精油的味道太过浓郁，少量便可。用大剂量的话，会使人头痛及头晕的。
有芳疗师曾提及这精油只适宜短期运用，长期使用的话可以产生反效果的。
其实有导师曾提出用荷荷芭油来稀释此精油的，但我发觉用香子兰豆的浸泡液来稀释此精油的话，香气会便佳，而松弛效果更好。
另一吃回头草事件是吃鸡蛋，众所周知，鸡蛋黄含蛋固醇高，很多人都避之则吉。但近来有研究报告指出鸡蛋的营养价值很高，而且含卡路里低，又是低脂食品来的；鸡蛋黄含的维生素Ｂ复合体之一的原素（ｃｈｏｌｉｎｅ），可以促进细胞和神经功能的正常化。所以适量地食用，对身体的益处也很多呢！
自古以来，鸡蛋美容都受到女士的追捧，不是没有道理的。而慈禧太后更爱用鸡蛋白来敷面，使皮肤嫩滑和紧致。
另一不可不知的是，食用香草罗勒含抗氧化成份，更可以抗发炎，理论上常吃会对美颜有帮助。地中海饮食喜以香草入馔，都不无道理。据说，那里的心脏病患者不多，虽云与红酒有关，但观其饮食习惯及生活方式，都为现代人所喜的健康饮食法。